Salle d'entraînement musculation Gymm.

L’évaluation mensuelle Gymm
est aussi essentielle pour vos objectifs
que la nourriture dans votre assiette !!

Pourquoi une évaluation mensuelle?

Parce que vos résultats dépendent de 4 choses essentielles dont :
l’alimentation, l’entraînement, le repos et…
votre évaluation mensuelle Gymm.

Les changements physiques que nous recherchons, demandent un contrôle afin d’évaluer les résultats obtenus et ce, 12 fois par année. Gymm offre donc dans tous ses centres, une évaluation mensuelle sans frais supplémentaires. En effet, tous les centres Gymm possèdent un bureau de consultation privé afin de rendre votre expérience Gymm des plus stimulantes.

L’évaluation mensuelle Gymm, c’est la chance d’établir un contact avec l’entraîneur. Ces consultations permettent de constater l’évolution de votre progression.

L’évaluation c’est aussi un moment privilégié pour faire en sorte que vos objectifs santé soient réalisés selon les délais fixés entre vous et votre entraîneur lors de la première évaluation.

À votre seconde évaluation, vous serez pesé mais à titre indicatif seulement. Par la suite, votre entraîneur prendra vos mensurations et les comparera à vos chiffres de départ.

Dans le cas d’une perte de poids excessive ou inférieure à votre poids de départ, un ajustement sera effectué au niveau de l’alimentation et ce, à chaque mois si nécessaire.

Si les évaluations ne sont pas effectuées à tous les mois vous ne pourrez constater les résultats à temps et vos objectifs risquent d’en être compromis.

Gymm vous offre ces services dans le seul but de vous aider à atteindre vos objectifs santé dans un climat de confiance.